Pokaždé, když jdeme ven, a zejména na přeplněném veřejném místě, jsme vystaveni různým zárodkům.
Mnoho lidí se po práci nebo procházce vrací domů a okamžitě se převlékne z pouličního oblečení do domácího. Je to však z hlediska hygieny a zdraví skutečně nutné? Uvádí to webový portál Huffpost.
Proč byste se měli po příchodu domů převléknout?
Lékař James Matos uvedl, že ačkoli neexistují jednoznačné důkazy o tom, že by převlékání ihned po příchodu domů výrazně snížilo dopad bakterií, vyplatí se oblečení svléknout.
Studie prokázaly, že bakterie mohou přežívat až 206 dní na polyesteru a až 90 dní na jiných tkaninách, včetně některých druhů bavlny a materiálů vyrobených ze směsi vláken.
Viry mohou na textiliích zůstat infekční po dobu dvou až čtyř týdnů. Vědecké důkazy ukazují, že chřipkové viry mohou na textiliích přežívat od méně než 30 minut do jednoho týdne, v závislosti na konkrétním viru.
Pokud jde o bakterie, bakterie Bordetella Pertussis (neboli černý kašel) přežívá na materiálu tři až pět dní. Escherichia coli (E. coli) přetrvává na tkanině od čtyř hodin do osmi týdnů.
Dermatoložka Hannah Kopelmanová uvedla, že lidé, kteří mají onemocnění, jako je ekzém nebo akné, by měli minimalizovat dlouhodobý kontakt s kontaminanty, které mohou získat z vnějšího prostředí, včetně těch, které se mohou dostat na jejich oblečení.
Původci ekzémů jsou pyly, plísně a výfukové plyny z aut.
Kde můžete zachytit nejvíce choroboplodných zárodků
Pokaždé, když jsme venku, a zejména na přeplněném veřejném místě, jsme vystaveni různým bakteriím, z nichž některé nám mohou způsobit onemocnění.
Zabránit vniknutí kontaminantů do domácnosti z veřejného místa je proto klíčovým opatřením pro kontrolu infekcí.
Mezi místa, kde dochází ke zvýšené expozici bakteriím, plísním a virům, patří veřejná doprava (zejména sedadla) a pracoviště, zejména tam, kde se jedná o textilie. Látkou potažené lavičky nebo sedadla ve vlacích a autobusech mají potenciál přechovávat více patogenů než lavičky nebo sedadla ze dřeva nebo plastu.
Je výměna oblečení nejlepší prevencí infekce?
Mytí rukou a obličeje zůstává nejlepším způsobem, jak výrazně snížit pravděpodobnost, že se nakazíte virem nebo nachlazením.
A pokud se nemůžete obtěžovat s výměnou oblečení, stojí za to věnovat pozornost alespoň dvěma předmětům, které se často nakazí – kabelce a telefonu. V kabelce nebo tašce se mohou hromadit bakterie, pokud je položíte na veřejnou podlahu, na pulty restaurací a do koupelny.
Pravidelným čištěním dna kabelky snížíte výskyt přebytečných bakterií.
