Správně zorganizované přikrmování je nejen důležitou etapou ve vývoji dítěte, ale také základem pro vytvoření zdravých stravovacích návyků.
První přikrmování je důležitou událostí v životě dítěte i celé rodiny. Tato etapa vyvolává mnoho otázek: jaké výrobky vybrat, kde začít, jak se vyvarovat chyb? Odpověď je jednoduchá: k příkrmům je třeba přistupovat zodpovědně a pozorně naslouchat potřebám a připravenosti dítěte.
Kdy začít s příkrmy?
Moderní pediatři se shodují, že s příkrmy by se mělo začít nejdříve ve 4 měsících a nejpozději v 6 měsících, a to na základě individuálních známek připravenosti dítěte:
- jisté držení hlavy;
- schopnost sedět s oporou;
- zájem o jídlo;
- vymizení reflexu vytlačování jídla jazykem;
- zdvojnásobení tělesné hmotnosti ve srovnání s porodní hmotností.
Pokud je většina příznaků stejná, můžete opatrně zavádět nové potraviny. Výbornou volbou pro začátek je dětské pyré Milupa – je navrženo tak, aby vyhovovalo trávicím vlastnostem miminek, má jemnou konzistenci a neobsahuje zbytečné přídatné látky. Takové pyré je nejen bezpečné, ale také pomáhá vytvářet správné potravinové preference od prvních lžiček.
Kde začít?
Taková jednosložková zeleninová pyré jsou považována za optimální začátek pro první příkrm. Jsou lehce stravitelné, mají jemnou chuť a minimální alergenní potenciál. Nejvhodnější zeleninou pro začátek je cuketa, květák nebo brokolice.
Každý nový produkt se doporučuje zavádět postupně – každých 5-7 dní, začít s půl lžičkou a přiblížit ji až k věkové hranici.
V počáteční fázi je obzvláště důležité věnovat pozornost složení a kvalitě potravin. Mělo by být přiměřené věku, bez přídatných látek, sterilní a snadno stravitelné.
Jak bezpečně krmit?
Důležitý je nejen výběr správného pyré, ale také organizace procesu krmení. První lžičky nabízejte ráno před hlavním jídlem, abyste mohli sledovat případné reakce během dne.
Teplota pyré by měla být blízká tělesné teplotě – přibližně 36-37 °C. Používejte čistou lžičku, nekrmte dítě přímo ze sklenice a neskladujte otevřené pyré déle než 24 hodin.
Po zelenině můžete zavádět ovocná pyré, kaše a maso, ale vše po konzultaci s pediatrem. Hlavní je dodržovat posloupnost a nepřetěžovat trávení novými produkty.
Kde koupit kvalitní výživu?
V současné době stále více rodičů volí internetové obchody – je to pohodlné, šetří to čas a umožňuje to rychle porovnat nabídku. Katalog maudau nabízí širokou škálu certifikovaných výrobků pro děti: od pyré a kaší až po dětskou kosmetiku. Díky zpětné vazbě od ostatních rodičů a snadné navigaci najdete tu správnou potravinu během několika minut.
Správně organizované přikrmování je nejen důležitou etapou ve vývoji dítěte, ale také základem pro vytvoření zdravých stravovacích návyků. Naslouchejte svému dítěti, dodržujte doporučení odborníků a proces bude snadný, bezpečný a radostný!
